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明太クッパ

明太クッパの写真
材料: 4人分
4カップ
ご飯 3人前
干し明太(スケトウダラ) 2頭
ダイコン 1/4本
牛肉 100g
ねぎ 1本
唐辛子 1ケ
ごま油 大さじ1
しいたけ 100g
粉トウガラシ 適量
おろしニンニク 大さじ1
醤油 少々
少々
コショウ 少々


作り方 :

1.干し明太を冷たい水に少し入れておいて、とげと骨を抜いて細く長く裂いて置く。

2.牛肉は半分ほどは長く千切りにし、残りは適当に切って鍋に水4カップを注いで牛肉と共に煮てダシ汁3カップを作って置く。

3.ダイコンは太く千切りにして太いねぎは適当に切る、唐辛子はヘタを捨てて千切りにする。しいたけは根部分を取って整える。

4.鍋にごま油、ニンニクをいためた後、干し明太と牛肉を入れていためる。

5.干し明太と牛肉を炒めた鍋にダシ汁3カップを注いで煮こむ。切って置いた唐辛子とダイコン、しいたけ、太いねぎを入れて煮込む。

6.スープが煮立ったらご飯を入れて、醤油と塩で味付けした後、粉トウガラシとコショウを入れる。






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