みなさん汗流していますか？
忙しい毎日だとなかなかそんな機会もなくなりますよね。
そんな普段の運動不足を解消するために
スポーツクラブに通ったり、ジョギングやお散歩などされてる方も多いと思います。
そして寒い冬、寒い部屋（！？）で過ごすにはなんといってもお風呂が一番！
温泉の素を入れて温泉に行った気分で体の芯までポッカポカ！
シャワーだけだとすぐ鳥肌になってしまう私には本当に幸せな時です。
「 ッタﾑﾙ フﾙリョットニ モンマﾙラ チュッケッソ」
（汗流したからのどからから！）
「 ウソン センメｸチュプト ハジャ！」
（とりあえず生。）
「 ナドゥ（ド）」（私も）
「 アンジュヌン？」（つまみは？）
汗をかいた後のビールっておいしいですよね。
ダイエットのためにスポーツクラブに通っていても運動した後のビールが
あまりにおいしくてダイエットができなかったという話を聞いたことがあります。＾＾
ちなみに「 モン マﾙラ」は発音する時は「 モン マﾙロ」としてもＯＫです。
暖房のせいで空気が乾燥するのでのど渇きますよね。
水分補給しっかりしてくださいね。
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